Seminar ‹Weisheit der Wechseljahre›
«Das Leben gehört dem Lebendigem an, und wer lebt muss auf Wechsel gefasst sein.»
Johann Wolfgang von Goethe
Was passiert im weiblichen Körper vor, während und nach den Wechseljahren? Und was kann frau selber beeinflussen und steuern?
Dieses Seminar, voll mit Wissen rund um die Wechseljahre, eignet sich für alle Frauen ab der Prämenopause (ca. 40) bis in die Postmenopause.
Inhalt Seminar
- Wissen um die hormonellen & körperlichen Veränderungen
- Veränderungen im Leben und diesen gelassen begegnen
- Ernährung und Gewicht in der Zeit der hormonellen Umstellung
- Bioidentische Hormone – ja oder nein?
- Schlaf & Rhythmus
- Intimpflege & Sexualität
- Pflanzenheilkunde – Yams, Mönchspfeffer und Co. Wie und wann?
- Sinnvolle Nahrungsergänzungen
Das Online Seminar wird aufgezeichnet und steht dir im Anschluss inklusive Unterlagen zur Verfügung.
Seminardaten
Das Seminar hat live per Zoom im November statt gefunden. Du kannst die Aufzeichung inkl. Workbook kaufen und das Seminar selbständig in deinem Rhythmus anschauen.
Nach Zahlungseingang bekommst du die Aufzeichnung sowie alle Unterlagen inkl. Merkblätter & Rezepten zugestellt.
Im Herbst 26 wird es ein neues Live Seminar geben.
Kosten: CHF 160.–
Anmeldung Seminar
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